Curso: Aprende a Meditar

PREGUNTAS FRECUENTES

¿De dónde viene la meditación de sonido primordial?

Basada en las antiguas tradiciones Védicas de la India, esta técnica y los mantras usados en esta técnica datan de hace miles de años. Sin embargo, esta técnica fue recientemente revivida y actualizada por los Doctores Deepak Chopra y David Simon para que fueran fácil y efectivamente practicadas en el mundo actual.

¿De dónde vienen los mantras?

Los mantras están hechos de sonidos primordiales, los cuales son los más básicos, esenciales sonidos de la naturaleza. El viento soplando a través de las hojas de los árboles, las olas estallando en las orillas de la playa y la risa de los niños son todas formas de sonidos primordiales. Nosotros usamos mantras de sonido primordial porque son sonidos naturales que el Universo hace durante diferentes momentos durante el ciclo lunar y tienen el efecto de tomar nuestra conciencia hacia el interior, a nuestro más esencial estado de ser.

¿Es la meditación basada en mantra de sonido primordial una religión?

No es una religión. Es una práctica espiritual que toma nuestro nivel de conciencia a nuestro nivel del espíritu, el cual es el mismo espíritu que conecta todo en la creación. De hecho, mucha gente de diferentes religiones ahora practica meditación basada en mantra sin ningún conflicto con sus ópticas o prácticas religiosas y han encontrado que la meditación incrementa sus creencias y prácticas religiosas.

¿Cuál es la diferencia entre la meditación de sonido primordial basada en mantra y otras técnicas de meditación?

La meta de la meditación de sonido primordial es llevar nuestra conciencia a un nivel muy calmado donde eventualmente nos deslizaremos hacia el silencio puro, conciencia pura. Los mantras usados y el método por el cual son seleccionados hacen esta técnica diferente de cualquier otra técnica basada en mantras.

Mientras que la mayoría de las técnicas de meditación promueven relajación y liberación del stress la meditación de sonido primordial va más profundo, ayudándote al acceso al espacio silencioso entre tus pensamientos y experimentar así tu verdadero e limitado ser. En esta práctica usas un mantra personal basado en el tiempo, fecha y ubicación de tu nacimiento, para llevarte más allá de la mente hacia la experiencia de conciencia pura. El mantra es calculado usando matemáticas Védicas para determinar la vibración del universo al momento de tu nacimiento.